Actividades y Talleres

¿Qué son?

Los talleres y actividades de fisioterapia son espacios grupales de educación, movimiento y autocuidado, diseñados para acercar la salud a las mujeres de una manera práctica, accesible y consciente.

A través del aprendizaje corporal, el ejercicio terapéutico y la reflexión compartida, se busca prevenir molestias, mejorar la funcionalidad y fortalecer la conexión con el cuerpo y con otras mujeres.

Son espacios seguros donde se combina la ciencia con la escucha y el acompañamiento, fomentando la autonomía, el conocimiento y la sororidad como pilares de la salud femenina.

¿Cómo y cuándo se realizarán?

Los talleres y actividades de fisioterapia se desarrollarán a lo largo del año, adaptándose a las diferentes etapas y necesidades de la mujer.

Algunos serán sesiones únicas de carácter práctico o divulgativo, y otros se organizarán en formatos de ciclos o grupos reducidos, donde trabajaremos de manera más continuada aspectos específicos como el suelo pélvico, la preparación al parto, o el apoyo a la lactancia.

Toda la información sobre las fechas, horarios, temáticas y lugares de realización se publicará en esta misma web y en nuestras redes sociales.

¿Te gustaría organizar un taller sobre salud de la mujer?

No dudes en contactarme para organizarlo en tu asociación, centro o evento. Juntas podemos crear un espacio de formación y autocuidado adaptado a vuestras necesidades.